Les menus

Nouvelle façon de vous alimenter, cadre permanent à garder , une vie nouvelle peut commencer.

Il ne s'agit surtout pas d'un régime passager, qui serait voué à l'échec dès le départ.

Apprenez et adoptez  les règles d'un bon équilibre alimentaire.

Télécharger ici les menus simplifiés à afficher sur votre réfrigérateur ou vos placards, ou à emporter quand vous faites vos courses


 

 Maintenir :

Menus

équilibrés

 Besoin de

mincir ?

Les menus

 Besoin de stabiliser

après amincissement ?

Les menus